Guía sobre suplementos y vitaminas que apoyan la salud cerebral en casos de Alzheimer y demencia

Descubre cómo ciertos nutrientes como las vitaminas B12, D y los ácidos grasos Omega-3 pueden desempeñar un papel clave en el apoyo a la salud cerebral frente al deterioro cognitivo. Esta guía analiza opciones respaldadas por investigaciones que podrían complementar un estilo de vida saludable en personas con Alzheimer u otras formas de demencia.